Правила активного слушания для родителей

21 января 2026, 16:12

Слушать это не просто понимать слова. Активное слушание ребенка означает не только воспринимать информацию, но и отражать его чувства. Это важный навык для установления глубокого контакта с маленькими собеседниками.

Эффективные приемы активного слушания

Для того, чтобы установить доверительные отношения с детьми, родителям стоит обратить внимание на следующие аспекты:

  • Уровень общения: Старайтесь настраивать общение на уровне глаз ребенка. Это поможет создать комфортную атмосферу и показать, что ему действительно важно.
  • Поддержка диалога: Избегайте превращения беседы в монолог. Делая паузы, дайте ребенку возможность высказаться. Слушайте его больше, чем говорите.
  • Время для общения: Отложите все дела и выделите хотя бы 15 минут, чтобы сосредоточиться только на ребенке, когда он хочет вам что-то рассказать.

Приемы для улучшения взаимопонимания

Также полезно использовать определенные техники, которые помогут убедиться, что ребенок чувствует себя услышанным:

  • Пересказ: Попробуйте пересказать своими словами, что вам рассказал ребенок. Это покажет ему, что вы понимаете его. Ключевые фразы могут включать Ты говоришь или Как я понимаю. Такое внимание к словам ребенка поможет вернуть ему ощущение значимости.
  • Отражение чувств: Напоминайте ребенку о его чувствах, уточняя: Мне кажется, ты обижен. Утвердительные фразы лучше воспринимаются, чем вопросительные.
  • Уточнение: Пытаясь понять ситуацию глубже, задавайте направляющие вопросы. Например, спросите: Как давно это происходит? Это поможет уточнить детали без излишнего давления на ребенка.

Соблюдение этих правил активного слушания не только обогатит ваше общение, но и создаст крепкую эмоциональную связь с вашим ребенком.

Больше новостей на Psychologyspb.ru