Новости

Музыка как ключ к расслаблению: научный взгляд на звучание и отдых
Каждую пятницу вечера в Лондоне собирается интересная группа мужчин, объединённых одной целью — глубоким восприятием музыки. Это место, получившее название «Клуб Винила», похоже на книжные клубы, но с более строгими правилами: когда начинается музыка...
18:40

Обязанности клиента в терапии: больше, чем просто оплата
Вопрос о том, какие обязанности несёт клиент в процессе терапии, обсуждается довольно часто. Многие считают, что основная обязанность заключается в оплате сессий, но на самом деле речь идёт о значительно более глубоком понимании ответственности. Это...
18:03

Творчество как способ справиться с внутренними конфликтами
Сублимация в психологии Между боксёром, пережившим насилие в детстве, художником, который преобразует свои страдания в произведения искусства, и учёным, погружающимся в работу на восемнадцать часов, можно провести неожиданную параллель. На...
17:03

Лень: причины и способы ее преодоления
Лень – чувство знакомое многим. Оно может проявляться как в нашей жизни, так и в поведении окружающих. Эта проблема особенно раздражает, когда касается именно нас. Несмотря на то, что требуется всего лишь усилие воли, справиться с ленью зачастую...
16:42

Неожиданный кризис: почему пары разводятся после первого года рождения ребенка
Парадокс первого годаРазводы после появления ребенка в семье — это явление, которое стало привычным и достаточно распространенным. Несмотря на то, что рождение малыша представляют как настоящую идиллию, в реальности это событие требует серьезной...
15:40

Маленькие ритуалы: как они помогают удержаться на плаву в хаосе жизни
Иногда кажется, что мы становимся заложниками собственных странностей. Перешли улицу с другой ноги — и вот уже возвращаемся, чтобы исправить «ошибку». Забыли телефон и смотрим в зеркало, словно оно способно исправить ситуацию. Это может показаться...
14:05

Почему женщины могут не думать о близости: разрушаем стереотипы
Мужчина жаждет близости, а женщина остается безразличной. Не то чтобы она была против, но самой начать инициативу не получается. Мысли о близости не посещают её, и она не чувствует необходимости в этом в течение дня. Такое положение дел начинает...
12:42

Психотерапия отношений: секреты глубокого понимания
Концепция отношений в психологии была предложена выдающимся русским психологом Александром Федоровичем Лазурским (1874-1917). Его последователи, такие как Владимир Николаевич Мясищев и Вера Самойловна Зигель, адаптировали эту...
12:04

Когда развод превращается в войну: как бывший супруг стал на дне собственных дел
Когда Андрей сообщил о намерении подать на бывшую жену в суд за мошенничество, она не испытала удивления — именно этого она и ожидала. Уж слишком хорошо знала, что он не успокоится после развода. — Ты серьезно? — переспросила она, глядя на...
11:40

Тепло и стиль: как носить открытые линии
Тепло становится основой осенне-зимнего гардероба, но это вовсе не значит, что не стоит добавлять изюминку в свои образы. Открытые линии — отличный способ акцентировать внимание и при этом не замерзнуть. Как сохранить тепло и...
11:05

Когда близость пугает: избегающий тип привязанности
Что такое избегающий тип привязанности? Для многих это похоже на переезд в неизведанную территорию: близость вызывает страх, а дистанция становится защитой. Если в отношениях вы чувствуете, что сближение — это как шаг в пропасть, стоит...
09:40

Как вырастить сына без отца: советы для мам
Фраза "неполная семья" часто приводит в замешательство и страх. Кажется, общество осуждает, а ребенок может вырасти "не таким". Это особенно волнует матерей сыновей. Как воспитать мальчика, когда рядом нет отца? Где искать примеры мужского...
08:43

Диагнозы в моде: популярность СДВГ и нарциссизма в обществе
В последние годы термины, такие как синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), нарциссическая травма и когнитивная гибкость, стали неотъемлемой частью повседневной жизни россиян. Эти слова...
07:40

Дружба или польза: какие связи стоит оставлять?
В жизни часто происходит так, что люди обращаются за поддержкой к своим друзьям. Но что если помощь оказывается односторонней, а настоящей дружбы, основанной на взаимопонимании, нет? В одной городской истории, одна женщина заметила, что у ее...
06:40

Переход из школы в колледж: как избежать ловушек и обрести поддержку
Молодые люди, заканчивающие школу и поступающие в колледжи или ВУЗы, часто сталкиваются с яркими переменами и новыми вызовами. Один из таких примеров — история Даши, которая начала обучение в колледже в этом месяце. Прежде она проходила длительный...
05:43

Терапия для души: как фотосессия помогает полюбить себя
Фотосессия для себя — это гораздо больше, чем просто красивое изображение. Это уникальный шанс взглянуть на себя с новой стороны, понять свою ценность и раскрыть внутреннюю уникальность. Каждый снимок становится настоящей терапией для души, позволяя...
05:03

Почему важна анкета на сайте знакомств
Заполнение анкеты на сайте знакомств — это не просто формальность, а важный шаг к успешному общению. Многие пользователи недооценили значимость этого процесса, а зря! Создание серьезного имиджа Первая причина, по которой стоит уделить время заполнению...
04:03

Как неопределенность порождает тревогу: четыре типичных состояния
Долгое отсутствие ясности в жизни может привести к тому, что тревога перестает быть чем-то очевидным. Она становится скрытой и может не восприниматься как таковая. Человек может не осознавать, что живет в состоянии постоянного напряжения. Рассмотрим...
01:03

Антидепрессанты в России: что стоит за ростом продаж?
В последние годы в России наблюдается заметное увеличение продаж антидепрессантов, нейролептиков и транквилизаторов. Об этом сообщил психолог Игорь Лазарев, подчеркивая, что спрос на препараты для лечения различных психических расстройств растет...
00:04

Как нарциссизм родителей влияет на детей
В семейной динамике, где один из родителей является нарциссом, дети становятся особенно уязвимыми. Для нарциссов их собственные дети часто воспринимаются как источник жизненной энергии, которой они могут бесконечно питаться, нанося при...
Вчера, 23:40