Статьи

Как сохранить верность в отношениях: полезные советы
Проблема измены в отношениях является одной из самых обсуждаемых тем. Каждый случай уникален, и подходы к пониманию любви могут различаться, что порой становится источником недопонимания и разочарований. Хотя статистика не утешает, некоторые стратегии...
18:50

Дети, ставшие взрослыми слишком рано
Иногда родители, даже будучи любящими, не могут обеспечить своим детям должную опору. В условиях постоянных тревог, конфликтов или эмоциональной усталости, малый человек начинает осознавать: полагаться на взрослых не стоит. В такой ситуации он...
17:34

Как превратить мечты в реальность: главный секрет успеха
Мечты — это то, что движет нами и делает жизнь насыщенной и яркой. У разных людей мечты могут быть самыми разнообразными, и порой они становятся неотъемлемой частью их сущности. К сожалению, некоторые из нас со временем...
15:49

Как сохранить себя после рождения ребенка
Появление ребенка — это не причина терять собственную идентичность, свои интересы, забрасывать отношения с супругом и друзьями, а также пренебрегать заботой о себе. На самом деле, вашим детям нужна мама, которая выглядит счастливой и наполненной...
11:54

Как СДВГ меняет жизнь: история Алексея
(данные изменены)Алексей долгое время считал себя неудачником. В 35 лет, с успешной карьерой в IT и семьей, он испытывал ощущение внутренней растерянности, словно все время подвел кого-то. Его жизнь напоминала поле боя: множества незавершенных...
10:47

Как образ жизни влияет на стройность
Тема стройности и здоровья всегда вызывает много вопросов и мнений. Важно понимать, что каждый человек сам решает, как ему выглядеть, и не стоит позволять чужим стандартам определять собственные. "Лишние килограммы" — концепция спорная и часто зависит...
07:24

Понимание крика: психологические причины и как научиться контролировать эмоции
Взрывы эмоций знакомы многим. Женщина, состоящая на стороне уравновешенности, вскоре осознаёт, что, несмотря на свою доброту и терпимость, порой кричит на тех, кто ей близок: детей, партнёра или коллег. После этого приходит огорчение и...
06:13

Лучшие советы для путешественников в 2026 году
Планирование путешествий в 2026 году может оказаться непростой задачей, и в этом контексте неоценимую помощь могут оказать современные тревел-блогеры. Эти люди, сохраняя связь с реальностью, делятся своими впечатлениями и рекомендациями, которые могут...
02:45

Как помочь пожилым людям справиться с анорексией: важные аспекты и решения
Среди взрослого населения проблема резкого похудения часто связана с недостаточным питанием. Хотя существуют редкие заболевания, которые могут препятствовать набору веса вне зависимости от количества принимаемой пищи. Однако причины недоедания у...
01:42

Когда стыд превращается в защиту: осознание подлости
Порой люди совершают поступки, после которых им следовало бы испытывать глубокий стыд, однако они остаются невозмутимыми. Нет ни красноты на щеках, ни избегания взгляда, ни угрызений совести. Это удивляет окружающих: "Как такое возможно? Неужели это...
00:19

Неделя любви и творчества: важные культурные события февраля
На прошедшей неделе в культурной жизни столицы произошло множество интересных событий, погружающих в атмосферу любви, театра и северного света. Арт-ужин: Искусство любить 11 февраля в пространстве ODMO гостей ждал арт-ужин под названием «Искусство...
Вчера, 21:51

Как построить здоровые отношения: ключевые шаги
Здоровые отношения требуют постоянного усилия, а не просто случаются сами по себе. Это может звучать обыденно, но на деле речь идет о значительном труде и взаимопонимании. Ежедневный выбор Каждый день в паре осуществляется выбор — быть с партнером в...
Вчера, 19:12

Как переписать семейный сценарий, не теряя связи с близкими
Семейный сценарий как невидимая тень Каждый из нас сталкивается с семейством, которое обладает своей уникальной историей, насыщенной: привычками, правилами, тайнами, ожиданиями, недосказанными чувствами. Это и есть семейный сценарий — совокупность...
Вчера, 18:15

Как преодолеть детское непослушание: секреты успешного общения
Сцена на кухне: вечер, мама пытается надеть шапку на своего пятилетнего сына Степана. Мама, с явным беспокойством: "Степа, пожалуйста! На улице холодно, ты можешь заболеть!"Степан, активно сопротивляясь: "Не хочу шапку! Ни за...
Вчера, 16:49

Как распознать и преодолеть стресс в вашей жизни
Стресс — это не просто эмоциональное состояние. Чаще всего под этим словом скрываются конфликты, ссоры с близкими, финансовые затруднения и бесконечные пробки, которые могут наваливаться на человека, создавая ощущение перегруженности и истощенности. В...
Вчера, 14:27

Понимание грани между поддержкой и спасательством в отношениях
В мире межличностных связей тонкая граница между поддержкой и спасательством часто оказывается неразличимой, как легкий туман, в котором несложно заблудиться. Помощь — это проявление поддержки, уважения и признания внутреннего потенциала другого...
Вчера, 12:09

Тенденции отношений в 2026 году: вызовы и новые перспективы
Современные отношения стали полем битвы, а не гавани умиротворения. В эпоху изобилия информации и психологических советов, руководитель Академии женского счастья Ольга Сирант на встрече «Кофе с собой» поднимает актуальные вопросы о кризисе в сфере...
Вчера, 10:39

Перфекционизм в отношениях: как стремление к идеалу разрушает семью
К психологу зачастую обращаются перфекционисты, представители обоих полов. Эти люди не видят ничего ненормального в своем желании к совершенству и даже считают, что оно необходимо в их жизни. В большинстве случаев они не осознают, что возможно...
Вчера, 09:19

Страх перед общением: как с ним справиться
Социальная тревожность — это не просто проблема, а целый спектр переживаний, которые могут влиять на качество жизни. Многие испытывают колебания уверенности в себе, задаваясь вопросами: «Как расслабиться в окружении незнакомцев?» или «Почему мне так...
Вчера, 08:18

Как одна потеря открыла новые горизонты для кулинарного критика
Светлые, просторные помещения нового ресторана Вики в центре города сверкали свежестью. Яркая вывеска и длинная очередь у входа обещали успех, но это был лишь фантом счастья.Пять лет назад они с Викой строили схему своего заведения. Он мечтал быть...
Вчера, 05:42