Как отличить инфаркт от панической атаки: основные признаки

Представьте себе ситуацию: вы застряли в пробке, вокруг шумно, и вдруг внутренний сигнал тревоги обозначает себя мощным толчком в груди. Сердце колотится, дыхание забирает дыхание, а холодные ладони создают атмосферу паники. Многие нюансы этих ощущений могут привести к мысли, что это инфаркт. При этом подобные симптомы часто оказываются следствием панической атаки. Как разобраться, где грань между ними?

Происхождение симптомов

Паническая атака начинается в лимбической системе: миндалина фиксирует угрозу (нередко воображаемую) и запускает выброс адреналина. При этом пульс увеличивается, а сосуды сужаются, но коронарные артерии остаются проходимыми.

Сердечный инфаркт же происходит из-за закупорки коронарной артерии, что приводит к значительному снижению кровотока к миокарду. Это вызывает боль из-за недостатка кислорода, а не из-за гормонального всплеска.

Различия в ощущениях

Паника чаще всего характеризуется давлением в груди с постепенным перемещением ощущения к шее или животу. Самый острый момент может продолжаться 5-10 минут и стихается.

Инфаркт, в свою очередь, воспринимается как тяжёлое чувство, с отдачей в левую руку или челюсть, а также нередко сопровождается обильным потоотделением. Боль может нарастать медленно и длиться дольше иногда до нескольких часов.

Физические проявления

При панической атаке пульс может резко увеличиваться до 140-160 ударов в минуту, но давление незначительно повышается и быстро нормализуется. После 20-30 минут сердца, как правило, возвращается к своему нормальному ритму.

Инфаркт может сопровождаться как высоким, так и низким пульсом, а давление в этот момент может колебаться и зачастую остаётся высоким до оказания медицинской помощи.

Визуально панический приступ можно распознать по покрасневшему лицу и расширенным зрачкам, в то время как при инфаркте лицо обычно становится бледным, а движения минимальными.

Важно отметить, что паническая атака, как правило, проходит через 30 минут, в то время как боли при инфаркте могут продолжаться и усиливаться при малейшем движении.

По статистике, до 60% вызовов скорой с подозрением на инфаркт заканчиваются диагнозом паническая атака. Однако около 5% случаев могут маскироваться под тревогу, особенно у женщин и диабетиков.

Таким образом, правило для кардиологов и психотерапевтов звучит просто: если есть сомнения, лучше думать о сердце. Тревога может подождать, но игнорировать симптомы инфаркта не стоит, пишет канал.