Путь к себе: как одна женщина изменила свою жизнь и научилась ценить свои желания

Порой кажется, что работа над повышением самооценки это волшебное мгновение: посетил один семинар, и завтра уже ощущаешь себя королем жизни. Но на самом деле этот процесс долгий и требующий усилий путь, который стоит каждого вложенного шага.

На днях была представлена история одной клиентки, которая пришла за помощью, находясь на грани. Она чувствовала себя невидимой и не знала, как изменить свою жизнь.

Состояние прозрачности

• На работе её постоянно перегружали задачами сотрудники, полагая, что она не откажется.
• Дома она стремилась быть идеальной супругой, подавляя свои желания, лишь бы избежать конфликтных ситуаций.
• Она знала все секреты и тайны окружающих, но о своих собственных желаниях оставалась в неведении.

Начав работать над собой по методике Я есть, она не ожидала мгновенных изменений. Преображение проходило медленно, но это и было его главной ценностью:

Этапы трансформации

• Через полгода она впервые за долгие годы решила выбрать себя: единственная поездка в отпуск без чувства вины и страха это было её первое заявление о том, что её желания имеют значение.
• Спустя год произошло то, что казалось невозможным: её уверенность и способность ставить границы привели к тому, что руководство предложило ей желаемую должность, о которой она даже не осмеливалась мечтать.

Почему это заняло столько времени? Мы не стремились создать искусственный фасад, а занялись перестройкой внутреннего фундамента. Клиентка больше не была удобным человеком, она стала настоящей Личностью, которая не подстраивается под обстоятельства обстоятельства подстраиваются под неё.

Но самое поразительное: люди вокруг не отвернулись, когда она начала отказывать. Напротив, её стали уважать.

Перемены возможны

Если вы тоже чувствуете, что застряли в роли удобного человека и ваша жизнь уходит мимо это можно исправить. Не за один день, но раз и навсегда.

Какой шаг к себе вы давно мечтаете сделать, но всё откладываете? Делитесь в комментариях, давайте вместе начать легализовать свои желания.