Совсем недавно произошло небольшое событие, которое заставило задуматься о важности эмоциональной поддержки в нашей жизни. В определенный момент стало очевидно, что многим из нас не хватает простых и искренних слов одобрения, таких как «Ты молодец». Вместо этого, когда ожидали похвалы, приходилось слышать лишь указания на необходимость увеличить продуктивность. Действительно, рационально можно объяснить все, но эмоции часто требуют совершенно иного обращения.
Эмоции важнее фактов
Каждый из нас проходит через разные уровни восприятия: действия, мышление и эмоции. Недавний случай на обучении стал для автора своего рода зеркалом. Во время пробной сессии коллега выразила, что ей не хватило простого «Ты справляешься», что она искренне ждала от того, кто ее обучал. Хотя практических советов было много, эмоциональная поддержка оказалась для нее важнее.
Теплота в бухгалтерии
Но почему так происходит? Люди стремятся дать больше, стараются быть полезными, однако иногда не замечают, что важнее всего – уровень эмоций. Это и есть настоящая энергия и топливо для преодоления трудностей. Вот несколько моментов, которые стоит учитывать:
- Все мы дети. Порой просто необходимо услышать добрые слова от тех, кого мы уважаем и считаем авторитетами. Это делает нас уязвимыми, но в то же время открывает нам сердце к изменениям.
- Не бойтесь показывать чувства. Многие люди сдерживаются в выражении эмоций, опасаясь показаться неуместными. Но иногда именно искреннее внимание и поддержка способны творить чудеса.
- Давайте больше, чем меньше. Тёплые слова и признание поднимают и нас самих, делая более ресурсными личностями.
Каждый из нас ощущает порой нехватку поддержки и доброты. Даже у тех, кто, казалось бы, добился всего – большие бизнесы, семьи, успехи – остаются свои внутренние переживания и потребность в вдохновении.
Клики на поддержку
В качестве эксперимента предлагается на этой неделе задавать вопрос людям, какую поддержку они предпочли бы получать, какие слова им приятны. Как вы относитесь к подобным ситуациям? Нужна ли вам похвала, или она вас раздражает?
Поделитесь своим опытом и впечатлениями!
