Все новости

Музыка как ключ к расслаблению: научный взгляд на звучание и отдых
Каждую пятницу вечера в Лондоне собирается интересная группа мужчин, объединённых одной целью — глубоким восприятием музыки. Это место, получившее название «Клуб Винила», похоже на книжные клубы, но с более строгими правилами: когда начинается музыка...
18:40

Обязанности клиента в терапии: больше, чем просто оплата
Вопрос о том, какие обязанности несёт клиент в процессе терапии, обсуждается довольно часто. Многие считают, что основная обязанность заключается в оплате сессий, но на самом деле речь идёт о значительно более глубоком понимании ответственности. Это...
18:03

Как найти опору внутри себя в сложные времена
Личные качества: ключ к решению проблемСветлана Петровна, 66 лет, недавно поделилась своими переживаниями о трудной ситуации, с которой столкнулась её дочь на работе. По её мнению, успешное решение вопроса зависело не только от внешних...
17:41

Творчество как способ справиться с внутренними конфликтами
Сублимация в психологии Между боксёром, пережившим насилие в детстве, художником, который преобразует свои страдания в произведения искусства, и учёным, погружающимся в работу на восемнадцать часов, можно провести неожиданную параллель. На...
17:03

Лень: причины и способы ее преодоления
Лень – чувство знакомое многим. Оно может проявляться как в нашей жизни, так и в поведении окружающих. Эта проблема особенно раздражает, когда касается именно нас. Несмотря на то, что требуется всего лишь усилие воли, справиться с ленью зачастую...
16:42

Чужие успехи: как не обесценить себя
Заглядывая в социальные сети, нередко можно столкнуться с массовым успехом окружающих. У всех всё получается: новые достижения, рост и победы следуют друг за другом. Чаше всего, ощущение поджатости появляется сначала, даже если на собственные дела ещё...
16:04

Неожиданный кризис: почему пары разводятся после первого года рождения ребенка
Парадокс первого годаРазводы после появления ребенка в семье — это явление, которое стало привычным и достаточно распространенным. Несмотря на то, что рождение малыша представляют как настоящую идиллию, в реальности это событие требует серьезной...
15:40

Трещина в сосуде: как недостаток стал источником света
В небольшой деревне, уютно устроившейся среди холмов, жил Гончар, мастер своего дела. Он не был ни очень юным, ни очень пожилым — его возраст был такой, каким его и нужно, чтобы научиться слышать звуки тишины. В руках Гончара обычная рыжая глина...
15:05

Весной — время радостей и размышлений о счастье
Когда весна приходит, мы, наконец, убираем зимние куртки и шапки, которые заставляют нас походить друг на друга, и начинаем осматриваться вокруг. А вместе с этим появляется привычка сравнивать себя с другими, что, как известно, может испортить...
14:41

Маленькие ритуалы: как они помогают удержаться на плаву в хаосе жизни
Иногда кажется, что мы становимся заложниками собственных странностей. Перешли улицу с другой ноги — и вот уже возвращаемся, чтобы исправить «ошибку». Забыли телефон и смотрим в зеркало, словно оно способно исправить ситуацию. Это может показаться...
14:05

Вам рады сообщить: мы снова с вами в прямом эфире!
Дорогие друзья! Мы с нетерпением ждали этой минуты и рады объявить, что наш эфир вновь в действии. Присоединяйтесь к нам на: Rutube YouTube VK Все самое интересное, увлекательное и важное – в одном месте. Не пропустите!
13:39

Пробуждение: путь к настоящему себе
Существует распространенное заблуждение, что пробуждение — это мгновенный процесс, подобный нажатию на выключатель: резкое просветление, ясность и постоянное спокойствие.Но реальность далеко от идеалов кино.Пробуждение можно сравнить с хождением...
13:06

Почему женщины могут не думать о близости: разрушаем стереотипы
Мужчина жаждет близости, а женщина остается безразличной. Не то чтобы она была против, но самой начать инициативу не получается. Мысли о близости не посещают её, и она не чувствует необходимости в этом в течение дня. Такое положение дел начинает...
12:42

Психотерапия отношений: секреты глубокого понимания
Концепция отношений в психологии была предложена выдающимся русским психологом Александром Федоровичем Лазурским (1874-1917). Его последователи, такие как Владимир Николаевич Мясищев и Вера Самойловна Зигель, адаптировали эту...
12:04

Когда развод превращается в войну: как бывший супруг стал на дне собственных дел
Когда Андрей сообщил о намерении подать на бывшую жену в суд за мошенничество, она не испытала удивления — именно этого она и ожидала. Уж слишком хорошо знала, что он не успокоится после развода. — Ты серьезно? — переспросила она, глядя на...
11:40

Тепло и стиль: как носить открытые линии
Тепло становится основой осенне-зимнего гардероба, но это вовсе не значит, что не стоит добавлять изюминку в свои образы. Открытые линии — отличный способ акцентировать внимание и при этом не замерзнуть. Как сохранить тепло и...
11:05

Трансформация как путь к свободе: как освободиться от груза личной идентичности
Трансформация представляет собой важнейший этап на духовном пути, способный радикально изменить жизнь каждого человека. Этот процесс позволяет избавиться от лишнего, ненужного, что больше не служит нам, а порой даже...
10:40

Любовь в поступках: Толстой о настоящих чувствах и влиянии Венеры в Козероге
Лев Толстой утверждает, что искренняя любовь раскрывается через действия, а не через красивые фразы. В его понимании настоящие чувства должны быть подкреплены конкретными поступками, которые демонстрируют заботу и...
10:03

Когда близость пугает: избегающий тип привязанности
Что такое избегающий тип привязанности? Для многих это похоже на переезд в неизведанную территорию: близость вызывает страх, а дистанция становится защитой. Если в отношениях вы чувствуете, что сближение — это как шаг в пропасть, стоит...
09:40

Как животные отражают характер своих хозяев
Глупый хозяин – глупая собака? Мнение психологов Животные, попадая в дом, выбирают своих владельцев. Их поведение и даже предпочтения могут многое рассказать о характере хозяев. Пристрастия к определённым породам Сильные мужчины предпочитают крупных и...
09:07