14 февраля, известный во всем мире как День святого Валентина, обычно ассоциируется с романтическими жестами и проявлениями чувств. Однако для многих, кто находится в отношениях с партнерами, обладающими избегающим типом привязанности, этот день может стать настоящим испытанием.
Проблемы избегающих партнеров в праздничные дни
Избегающие личности часто отклоняются от романтического единения. В предпраздничный период они могут отстраниться, сокращать общение и даже переживать резкие разрывы. Соответственно, в то время как один из партнеров ожидает экранов нежности, другой погружен в холодность и дистанцию, что становится серьезным источником душевной боли.
Разочарование от несбывшихся ожиданий
Когда ожидания истощаются, возникает подавляющее чувство незначительности и игнорирования со стороны любимого человека. Те, кто сталкивается с избеганием, могут задаться вопросом, почему не могут получить то, на что надеялись в отношениях. Это чувство часто было сформировано в детстве и остается с ними: отверженность, завышенные требования и недостаток эмоциональной поддержки формируют внутренние страхи.
Почему избегание ведет к отдалению
С приближением Дня святого Валентина избегающие партнеры могут переживать гуманитарную тревогу из-за ожиданий. Они решают отдалиться, полагая, что это поможет избежать эмоциональной боли. Страх разоблачения становится непрекращающейся темой, парализуя их перегрузкой и убеждением, что не смогут справиться с идеалом романтики. Процесс избегания становится защитным механиком от возможного отказа.
Важно помнить: если партнер внезапно уходит или демонстрирует игнорирование, это не отражает истинной ценности другого человека. Партнер, относящийся к подобному типу, может быть слишком поглощен собственными внутренними трудностями, чтобы учитывать чувства другого.
Для работы с такими трудностями и понимания динамики отношений могут помочь специальные психологические практики и методы. Осознанность о том, что вы не обязаны исправлять или мириться с избеганием партнера, станет важным шагом к восстановлению внутреннего спокойствия, сообщает Искусство Игры и Переговоров.
