Представьте себе идеальную женщину на фоне нежного розового заката, держащую бокал в руках и украшенную мудрыми цитатами. Она заявляет, что способна помочь вам разобраться в ваших тревогах благодаря особым методам — лунным циклам и энергийным практикам. Таков облик современных "женских коучей", которые предлагают быстрые решения для глубинных психических проблем.
При этом зачастую за их радужными обещаниями скрывается недостаток профессиональных знаний и реального опыта. Многие из этих коучей не имеют ни психологического образования, ни надлежащих квалификаций и порой даже не знакомы с основами научного подхода к психологии. В их арсенале — истории о собственных разводах и потери, снятые на фоне ярких витков, но реальная помощь остаётся под большим вопросом.
Псевдотерапия: галочка вместо диагноза
Настоящая психология требует времени и усилий на анализ и решение проблем, в отличие от "коучинга", предлагающего легкие пути к решению с помощью фраз вроде "Полюби себя" или "Простите, я вас обняла". Эти "методы" заменяют серьезные обсуждения о тревожных и депрессивных расстройствах поверхностными ритуалами, такими как написание писем себе или медитации.
Зачастую коучи используют научные термины без понимания их значения, а когда дело доходит до реальных вопросов о квалификации, лишь отшучиваются. К примеру, одной из коучей было задано, как она «исцеляет травмы рода», и её ответ был о самой «медитативной практике», чем давал понять, что обходила основную суть вопроса.
Рынок «женских практик»: цветы и иллюзии
Запись на марафон самопознания под лозунгами «Ты станешь новой» оборачивается набором поверхностных заданий: «Обними подушку», «Запиши благодарности во Вселенную». Это создает иллюзию наличия процесса, тогда как реального результата не наблюдается. Таким образом возникает зависимость от очередной порции недолговременных эмоциональных подъемов.
В случае, если курс оказывается неэффективным, коучи обвиняют своих клиентов в недостаточном внутреннем настрое, тем самым снимая с себя ответственность за результаты, что делает систему замкнутой и самообслуживающейся.
Как отличить специалиста от манипулятора
Если вы намерены заняться саморазвитием, важно разбираться, с кем вы работаете. Обращайте внимание на следующих специалистов:
- Образование в области психологии или смежных дисциплин.
- Наличие этического кодекса и супервизии, чтобы гарантировать безопасность клиентам.
- Четкое понимание процесса и реалистичные сроки для достижения результатов.
В противном случае, следуя горе-коучам, вы рискуете оказаться в ситуации, когда вместо внутренней гармонии столкнетесь с чувством разочарования и непонимания.
