Профидентичность как ключ к устойчивости в условиях стресса

Профидентичность как ключ к устойчивости в условиях стресса

В последнее время многие специалисты столкнулись с проявлениями выгорания, даже несмотря на успешную карьеру и высокую оплату труда. Это явление распространилось на тех, кто ранее умело справлялся с рабочими нагрузками и принимал на себя новые задачи. Но когда профессиональная идентичность становится неясной, возникает внутренний конфликт, приводящий к выгоранию.

Проявления проблемы в корпоративной среде

В большинстве случаев ситуация выглядит следующим образом: менеджер среднего звена получает увеличенные обязанности, но без повышения статуса. Формально это воспринимается как шаг вперёд, но на практике его роль размывается. Спустя несколько месяцев могут проявляться признаки выгорания: раздражительность, снижение инициативы и уход от принятия решений. При разборе ситуации часто оказывается, что сотрудник не понимает, кем он является на своём рабочем месте — исполнителем, лидером или координатором. Здесь основная проблема заключается не в нагрузке, а в неопределенности его профессиональной роли.

Нужда в глубинной работе с идентичностью

Корпоративные программы по поддержанию благополучия, коучинг и заманчивые гибкие графики не решают вопрос вовлеченности сотрудников, а проблемы в управлении только усугубляются. Традиционные инструменты HR показывают свою эффективность лишь в краткосрочной перспективе. Мотивация может на время поднять дух команды, но не решает проблемы постоянной связи сотрудника с его работой. Отпуск может отключить от стресса, но не восстанавливает внутренний смысл. Бонусы хотя и помогают удержать людей в системе, не возвращают ощущение целостности в профессиональной жизни.

Профидентичность как антивыгорающий фактор

Устойчивость сотрудников практически полностью зависит от их профессиональной идентичности, которая позволяет им быть собранными и сфокусированными. Это понятие, пришедшее из психологии, играет важную роль в обеспечении чувства целостности и стабильности в условиях меняющегося мира. В период кризиса или нестабильности компания теряет не просто людей, а их профессиональные позиции, экспертизу и контекст принятия решений.

Сильная профессиональная идентичность является антивыгорающим фактором по нескольким причинам:

  • Снижение внутренних противоречий: Человек чётко понимает свои обязанности и границы своей роли.
  • Повышение адаптивности: Даже если задачи меняются, профессиональная суть остаётся неизменной.
  • Сохранение смысла работы: Нагрузка воспринимается как осознанный процесс, а не как разрушительный фактор.

В связи с этим, в 2026 году компании всё чаще уделяют внимание развитию профессиональной идентичности своих сотрудников, понимая, что это важный аспект для повышения устойчивости и вовлечённости.

Источник: РАМКИ | Журнал о бизнесе и психологии

Топ

    Как нарциссы помогают увидеть себя по-новому
    Почему стоит учиться выражать свои тревоги
    Как сохранить верность в отношениях: полезные советы
    Дети, ставшие взрослыми слишком рано
    Как реляционный психоанализ меняет подход к терапии
    Как превратить мечты в реальность: главный секрет успеха
    Почему внешнее благополучие не приносит радости: взгляд психолога на внутреннюю пустоту
    Как укрепить связь с мужчиной: пять секретов для прочных отношений
    Как сохранить себя после рождения ребенка
    Как СДВГ меняет жизнь: история Алексея
    Как научиться говорить: секреты семейного взаимопонимания
    Тайна двойной жизни: чем на самом деле зарабатывает мой муж
    Как образ жизни влияет на стройность
    Понимание крика: психологические причины и как научиться контролировать эмоции
    Как самооценка формирует нашу жизнь: от зависимости к свободе
    Одиночество успешных женщин: миф или реальность?
    Лучшие советы для путешественников в 2026 году
    Как помочь пожилым людям справиться с анорексией: важные аспекты и решения
    Когда стыд превращается в защиту: осознание подлости
    Скрытые уязвимости нарцисса: за фасадом величия

Лента новостей