Представьте себе ситуацию: вы застряли в пробке, вокруг шумно, и вдруг внутренний «сигнал тревоги» обозначает себя мощным толчком в груди. Сердце колотится, дыхание забирает дыхание, а холодные ладони создают атмосферу паники. Многие нюансы этих ощущений могут привести к мысли, что это инфаркт. При этом подобные симптомы часто оказываются следствием панической атаки. Как разобраться, где грань между ними?
Происхождение симптомов
Паническая атака начинается в лимбической системе: миндалина фиксирует угрозу (нередко воображаемую) и запускает выброс адреналина. При этом пульс увеличивается, а сосуды сужаются, но коронарные артерии остаются проходимыми.
Сердечный инфаркт же происходит из-за закупорки коронарной артерии, что приводит к значительному снижению кровотока к миокарду. Это вызывает боль из-за недостатка кислорода, а не из-за гормонального всплеска.
Различия в ощущениях
Паника чаще всего характеризуется давлением в груди с постепенным перемещением ощущения к шее или животу. Самый острый момент может продолжаться 5-10 минут и стихается.
Инфаркт, в свою очередь, воспринимается как тяжёлое чувство, с «отдачей» в левую руку или челюсть, а также нередко сопровождается обильным потоотделением. Боль может нарастать медленно и длиться дольше — иногда до нескольких часов.
Физические проявления
При панической атаке пульс может резко увеличиваться до 140-160 ударов в минуту, но давление незначительно повышается и быстро нормализуется. После 20-30 минут сердца, как правило, возвращается к своему нормальному ритму.
Инфаркт может сопровождаться как высоким, так и низким пульсом, а давление в этот момент может колебаться и зачастую остаётся высоким до оказания медицинской помощи.
Визуально панический приступ можно распознать по покрасневшему лицу и расширенным зрачкам, в то время как при инфаркте лицо обычно становится бледным, а движения — минимальными.
Важно отметить, что паническая атака, как правило, проходит через 30 минут, в то время как боли при инфаркте могут продолжаться и усиливаться при малейшем движении.
По статистике, до 60% вызовов «скорой» с подозрением на инфаркт заканчиваются диагнозом «паническая атака». Однако около 5% случаев могут маскироваться под тревогу, особенно у женщин и диабетиков.
Таким образом, правило для кардиологов и психотерапевтов звучит просто: если есть сомнения, лучше думать о сердце. Тревога может подождать, но игнорировать симптомы инфаркта не стоит, пишет канал.
