Каждый ребёнок в процессе взросления сталкивается с собственными страхами, и это вполне естественно. Нередко они начинают с удивительных признаний родителей:
— Мам, там в углу монстр!
В такие моменты возникает желание проверить каждый уголок комнаты, успокаивая малыша фразами вроде:
«Монстров не существует, смотри, никого нет».
Однако подобные логические доводы редко приносят результат. Вместо успокоения, ребёнок может ещё больше замучиться тревогами и даже плакать от страха, упрямо утверждая:
— Он там. В углу. Под кроватью.
Почему дети не верят в логику
Спектр фантазий детей жив и ярок, что делает их неуверенность в услышанных словах вполне оправданной. Даже если малыш понимает всё, что ему говорят, яркое воображение порой создаёт красочную картину, от которой трудно избавиться. Поэтому простые убеждения не работают.
Метод, который действительно помогает
Вместо negation, эксперты советуют просто изменить восприятие страха. Важно преобразовать монстра в забавного персонажа или в опасного, но смешного героя. Например, однажды ребёнок, назовем его Саша, стал бояться скрывающегося дракона на подоконнике. Вместо классического обхода, мама предложила следующее:
- «Саша, давай закинем его варежками! Ему, наверное, холодно!»
- К заимствованию игрового элемента, малыш быстро подхватил инициативу, и дракон стал объектом весёлой игры.
Преображая страх в смешной образ, как «дракон в варежках», родители могут помочь детям увидеть комичность ситуации. Ребёнок начинает смеяться, а смех inevitably разрушает тревогу.
Как это работает
Психологи подтверждают, что страх живёт в образах. Если изменить один из них, меняется и сопутствующее чувство. Споры со страхом часто лишь усиливают его; недооценка может заставить ребёнка чувствовать себя непринятым. Но когда взрослый входит в мир малыша и начинает игру по его правилам, страх теряет свою силу.
Важно не говорить: «Тебе показалось». Лучше предложить: «Давай проверим, что с этим можно сделать». Это усиливает чувство поддержки у ребёнка, и даже если в углу притаился дракон, он может быть побеждён — пусть даже варежками, сообщает канал.
