В последнее время все чаще в поисковых системах появляется запрос «как завести друзей». Эта тенденция подчеркивает существующие проблемы в нашем обществе. Причины трудностей в поиске настоящих друзей и как преодолеть эти барьеры, объясняет психолог и эксперт в области коммуникаций Татьяна Василькова.
Ошибки в ожиданиях дружбы
По словам психолога, многие люди путают дружбу с отношениями, характерными для семьи, ожидая от друзей поведения, подобного родителям. Это явление в психологии называется переносом.
«Часто люди стремятся найти того, кто всегда будет рядом, поддержит и поможет, как это делают мама и папа. Однако, когда избранный друг не оправдывает эти высокие ожидания, возникают конфликты. Такие разочарования могут приводить к обвинениям и даже разрыву отношений», — объясняет эксперт.
Она также подчеркивает, что ни один друг не сможет заменить истинных родителей. Непонимание этого факта может приводить к созданию чрезмерных ожиданий и «должностных инструкций» для друзей. Но в реальности, друзья не могут полностью справляться с этими обязанностями, так как у них есть свои жизни и потребности.
Инвестиции в дружбу
Как отмечает Татьяна Василькова, любое взаимодействие требует значительных усилий, и именно поэтому многие люди не готовы к их вложению.
«Дружбу можно сравнить с отношениями в семье. Это также требует времени, терпения и поддержки. К сожалению, растущее число разводов подтверждает, что установить и поддерживать связи становится все сложнее», — добавляет эксперт.
Тем не менее, ни дружба, ни любовь не становятся «идеальными» без постоянных усилий с обеих сторон. «Нередко людям просто не хватает знаний о том, как строить отношения, что касается как любви, так и дружбы», — заключает психолог, пишет Дзен-канал "Вечерняя Москва".
