Представьте себе, что ваша психика похожа на идеально настроенный завод, производящий спокойствие. Все работает плавно, сотрудники-нейроны общаются между собой, а атмосфера царит умиротворяющая. И вот в заводе появляется «особенный» менеджер — близкий вам человек, который начинает ломать оборудование, перекусывать провода и сеять панику среди сотрудников. Иногда он применяет физическую силу, но чаще использует более тонкие методы: отключает электричество (экономическое насилие), отравляет воду (эмоциональное насилие) или оскверняет ваши духовные убеждения (духовное насилие). Результат налицо — завод продолжает работать, но производит брак, который оборачивается тревожностью.
Не так давно проведенное исследование, возглавленное Агишевой А.А., демонстрирует, как разные типы насилия оказывают влияние на психику жертв. Оно похоже на детальное рентгеновское исследование, позволяющее увидеть внутренние повреждения души, и в этом материале рассматриваются более сложные аспекты, добавляющие иронии к важным выводам.
Состав исследуемых типов насилия
В рамках исследования группа ученых опросила 74 женщины (в среднем 32 года) с целью выяснить, какой из видов насилия оставляет наиболее продолжительный след тревожности. Были изучены три типа «менеджеров-вредителей»:
- Эмоциональный насильник (15 участниц) — мастер токсичных комментариев, газлайтинга и подрыва самооценки.
- Физический насильник (47 участниц) — классический тип агрессора, использующий физическое воздействие.
- Сексуальный насильник (33 участницы) — нарушитель границ, который разрушает право распоряжаться собственным телом.
Чаще всего эти типы не встречаются в «чистом виде», а образуют комбинации, когда один и тот же человек использует сразу несколько методов.
Разные грани тревожности
Сама тревога, по сути, имеет разные оттенки, которые исследователи проанализировали с помощью ряда тестов.
- Конструктивная тревога — «тревога-помощник». Она предупреждает об опасностях и активизирует защитные механизмы.
- Деструктивная тревога — «тревога-саботажник». Она истощает ресурсы, порождая панику и страхи.
- Дефицитарная тревога — «тревога-инвалид». Это состояние, когда внутренний «сторож» спит, оставляя жертву беззащитной перед опасностями.
В итоге исследование показало, что эмоциональное насилие остается незамеченным, но оставляет глубокие раны на уровне самоидентификации жертвы, превращая тревогу в нечто бессознательное и невыразимое.
Такое участие исследователей, как Агишева, помогает практикам лучше понимать сложные механизмы психологии жертв насилия и развивать эффективные пути к их восстановлению.
