Динамическая модель созревания привязанности (DMM) выделяет важные защитные стратегии, среди которых значится вектор стратегии А, ориентированный на подстройку. В основе этого вектора лежит преобладание логики над эмоциями. Дети, следуя этой стратегии, подавляют свои чувства, развивая способности к анализу и контролю, а также стремятся восстановить контакт со значимыми взрослыми.
Суть стратегии А
Когда эмоциональные потребности ребенка игнорируются, он начинает адаптироваться, замирать и анализировать ситуацию. В таких случаях он становится внимательнее к потребностям окружающих. Этот процесс может наблюдаться в семьях, где взрослые не способны создать поддерживающую атмосферу, например, в условиях злоупотребления алкоголем или другими зависимостями.
Детям из таких семей приходится подстраиваться под эмоциональные состояния родителей, избегая выражения своих страхов и боли. Например, они быстро учатся определять настроение зависимого родителя по звуку ключа в замке или шагам. Понимание, что их благополучие зависит от взрослого, заставляет их подавлять собственные желания и приоритеты.
Примеры проявления стратегии
В ситуациях, когда мать переживает послеродовую депрессию, она может оказывать внимание на ребенка лишь в моменты его безмятежности, требуя от него быть «правильным» и послушным. Подобные условия формируют у детей убеждение, что безопаснее быть удобным и логичным, чем открыто выражать свои чувства.
Взрослея, такие дети часто оказываются в созависимых отношениях. Они несут тяжесть ответственности на своих плечах, стремятся помочь другим, но в итоге сталкиваются с повышенной эмоциональной изоляцией и чувством одиночества. Несмотря на внешнюю успешность, эмоциональной близости в их жизни не хватает, а партнеры могут становиться идеализированными образами, что приводит к программированию на жертву в отношениях.
Алгоритмы адаптации и их последствия
Так, люди, выросшие в условиях стратегии А, сталкиваются с трудностями в установлении настоящей близости, так как их эмоциональная защита препятствует открытости и уязвимости. Планируется серия материалов, посвященных другим стратегиям, в том числе вектору стратегии С, чтобы глубже понять пути формирования привязанности и их влияние на жизнь.
