Токсичные дружбы: как двойные стандарты и личные границы разрушают отношения

Токсичные дружбы: как двойные стандарты и личные границы разрушают отношения

В один из дней в экодвижении «Вятки без мусора» разгорелся разговор о веганстве. Один из волонтеров, парень, неожиданно покинул чат, и это вызвало удивление у участников. Одна из девушек заинтересовалась, почему же это произошло: «Что за человек? И почему, по его мнению, я не должна пить молоко?»

Несколько лет назад, когда эта ситуация произошла, волонтер часто комментировал посты о мясе и молоке. Вместо того, чтобы обсуждать свои взгляды на кухни с идеей о раздельном сборе мусора, он предпочёл влезть в личные сообщения других участников. Такие попытки рассказать другим о своих жизненных выборах, особенно когда они касаются личных предпочтений в питании, выглядят довольно токсично.

Обсуждая это, возникли разногласия с другом Владом, который считал, что сплетни — это плохо и нецензурно. Но сам Влад нередко высказывал своё мнение о внешности женщин вокруг, создавая двойные стандарты. Например, он высказывал недовольство, что женщины носят «уродские» джинсы, даже не осознавая, как это воспринимается другими.

Двойные стандарты и обсуждение других

Люди иногда обсуждают других не из зависти или злобы, а для того чтобы найти поддержку и понять, что всё в порядке. В таких случаях разговор становится способом саморазмышления и поиска опоры. Однако когда разговоры о компрометирующих действиях окружающих попадают под критику — это выглядит как попытка заткнуть людей за разговоры о своих переживаниях.

Таким образом, Влад, защищая свои принципы, допускает нефункциональные вмешательства в чужие личные границы, настаивая на том, что обсуждать их неуместно. Тем самым он не позволяет другим отстаивать свои интересы и искать поддержку. И если кто-то будет критиковать его подобным образом, он очень обидится, хотя сам не стесняется делать комментарии о других.

Как это влияет на общение

В одной из ситуаций, когда участник группы истерично отсылал недовольство, отвечая на критику, это вылилось в конфликт. Влад настоятельно требовал, чтобы недовольный обратился напрямую и говорил «по-человечески», что в итоге поставило в неловкое положение того, кто старался защитить свои границы.

Подобные случаи показывают, что в токсичных дружеских отношениях люди склонны проецировать свои комплексы на окружающих, используя их для самоутверждения. Влад, испытывающий внутренние страхи, искал возможность чувствовать себя лучше за счёт других. Это слишком часто ведёт к нарушениям личных границ и может создавать привычку молчать, терпеть ситуацию или отбиваться от нападений.

Источник: Записки смешливой пессимистки

Лента новостей