В мире общения часто случается так, что даже просто сказанная мысль может вызвать недоумение или меньшее уважение к вам. Легко потерять самоуважение, добавляя при общении фразы, вроде:
— Я, конечно, могу ошибаться…
Эти малозначительные слова на самом деле могут перевернуть восприятие вашего сообщения. Или вот пример: вы приходите в гости, и кто-то просит вас сдвинуться, вы с улыбкой отвечаете:
— Конечно, ничего страшного.
Кажется, это незначительные нюансы? Вовсе нет. Это сигналы, которые общество улавливает. Несмотря на то, что привычка быть уступчивым кажется положительной, именно она может обесценить вас в глазах окружающих, и со временем меньше людей будет воспринимать вас всерьёз.
Рассмотрим девять привычек, от которых стоит избавиться.
Извиняться без причины
Фразы, такие как:
— Простите, что отвлекаю.
— Извините, что беспокою.
— Извините, что отняла ваше время.
передают сигнал о том, что ваше присутствие является помехой. Когда вы заходите к начальству и говорите подобное, в его подсознании вы становитесь человеком, который не заслуживает уважения. Лучший ход — заменить извинения на благодарности:
— Спасибо, что уделили время.
Обесценивание собственных достижений
Выражения вроде:
— Да ладно, это было просто.
— Ничего особенного, этот проект сделала команда.
— Мне просто повезло.
приводят к тому, что окружающие перестают воспринимать вас серьёзно. Например, Марина, виновница успешного проекта, пыталась уменьшить свою роль и тут же была забыта, даже когда результат был на поверхности.
Перебивание себя оправданиями
Фразы подобного рода:
— Я не эксперт, но...
— Может, это звучит глупо, но…
мгновенно обесценивают все последующие слова. Когда вы выдвигаете идею, оборачивая её в сомнения, ваше сообщение теряет вес.
Как избежать этих ловушек?
Каждая из этих привычек может показаться мелочью, но, формируя общий образ, они влияют на то, как вас воспринимают окружающие. Поменяйте подход — это первый шаг к восстановлению собственного уважения и ценности в глазах общества.
