Самооценка — это не просто «взгляд на себя». Это важный внутренний компас, через который мы воспринимаем мир и себя в нем. Научный подход рассматривает ее как ценные суждения о собственной значимости, способностях и качествах.
Это то, как мы...
Новости за 30.04.2026
Психотерапевт Лариса Никитина в недавнем интервью объяснила, каким образом соискатели могут выявить признаки абьюзивного начальника еще на этапе собеседования.
Первичные знаки абьюзера
По словам эксперта, многие токсичные руководители выдают...
На одной из недавних встреч с клиентами всплыла актуальная тема: разногласия в жизненных ценностях. Это напомнило о спорах, которые наблюдались у некоторых родителей, где каждая сторона пыталась убедить другую в своей правоте. К сожалению, такие...
Ноябрь — это время глубокой интроспекции и завершения важных процессов. Многие ощущают в это время особую плотность окружающего пространства, что может приводить к всплеску эмоций и необходимости переосмыслений.
Внутренние переживания варьируются от...
В мире кино существуют истории, которые затрагивают самые глубокие уголки души — о парах, испытывающих кризис в отношениях, которые тоскуют по себе и своей любви. Это семь фильмов, в которых герои стремятся понять себя, свои чувства и места в жизни...
Психическое благополучие – это не просто отсутствие заболеваний, а состояние, при котором человек может эффективно справляться с жизненными вызовами и стрессами. Важность этого аспекта все чаще подчеркивается специалистами в области здравоохранения.
В...
Представьте себе: открываете холодильник, и на вас смотрит одинокая сосиска, потемневшая половинка яблока и остатки макарон, сваренных еще во вторник. Выбросить? Ни в коем случае!
В голове уже крутится план: "Завтра, конечно, сделаю запеканку, а...
