Все новости

Как быть собой: вызов времени
Один из актуальных слоганов нашей эпохи — «будь собой». Звучит заманчиво, но что это действительно означает? Каждый из нас в глубине души ощущает, кто мы есть. Но на практике быть собой — это настоящая борьба. С одной стороны, невозможно отвергать...
Вчера, 07:01

Последний показ спектакля 'Любовь Громова' пройдет 19 апреля
19 апреля зрители смогут стать свидетелями финального показа спектакля 'Любовь Громова'. Это волшебное представление о силе любви и вере в чудеса, которое способно оживить даже самую холодную ночь новогодних праздников. В основе сюжета – история о...
Вчера, 06:01

Икигай и сублимация
Сублимация может проявляться по-разному: к примеру, когда вместо конфликта человек решает открыть собственный бизнес. Икигаи — это концепция, которая уходит корнями не в...
Вчера, 05:01

Ошибки, которых стоит избегать женщинам старше 60 лет
Возраст — это не приговор, а лишь новая страница в жизни. Однако на этом пути могут встретиться незаметные ловушки, которые требуют внимания. Для женщин старше 60 особенно важно заботиться о своих внутренних состояниях, а не только о внешнем...
Вчера, 04:02

Фоновый шум беспомощности: как не потерять веру в изменения
Существуют ситуации, когда педагог начинает ощущать, что его усилия не приносят результатов. Это может проявляться в следующем: Способность замечать, как оптимизм исчезает, и на смену ему...
Вчера, 03:04

Парковочные проблемы вызывают транспортный хаос у детского сада
Ситуация в районе детского сада (ДС) заставляет родителей задуматься о логистике и культуре парковки. Недавно произошло изменение, касающееся доступа к учреждениям: входы под номером 1 и 2, ранее доступные для всех, теперь имеют свои...
Вчера, 02:02

Как принимать решения в быстро меняющемся мире
В наши дни ускоряющийся ритм жизни требует от нас всё больше решений. Если взглянуть на прошлое, то сто лет назад людям не приходилось сталкиваться с таким количеством выборов ежедневно. Теперь же успешное ориентирование в этой буре выборов становится...
Вчера, 01:02

Когда свидание срывается: разбираемся в глэм обломах
Глэм облом - это довольно популярный молодежный термин, описывающий ситуацию, когда долгожданное свидание отменяется в самый последний момент. После тщательной подготовки, когда все силы были отданы на создание идеального образа...
Вчера, 00:01

Психолог предупреждает: трудоголики выгорают к 40 годам
В эфире «Радио 1» Сергей Ланг, известный психолог, выступил с важным заявлением о последствиях чрезмерной трудовой нагрузки. Он отметил, что регулярная работа без отдыха может привести к эмоциональному выгоранию уже к 35–40 годам. Секреты успешных...
08.07.2026, 23:02

Мотивация: Как создать её самостоятельно и не утонуть в прокрастинации
Слово «мотивация» стало привычным для многих, но что стоит за этим понятием? Часто мы слышим от окружающих: «Я не чувствую мотивации». Этот отзыв подразумевает, что когда-то должно прийти вдохновение или энергия, и тогда всё получится....
08.07.2026, 22:01

Размышления о человейнике: как социальные структуры формируют наше сознание
Теория "человейника", разработанная Александром Зиновьевым (1922–2006), привлекает внимание как оригинальная социологическая модель, в которой акцент сделан на влияние социального окружения на поведение и сознание людей. В отличие от...
08.07.2026, 21:02

Психологи выделили пять типов любви
Разные проявления любви: от радости до болиВ мире, полном эмоций, любовь принимает разные формы. Психологи выделяют пять типов любви, из которых, по их мнению, только одна подходит для долгосрочных и доверительных отношений. Однако многолетний...
08.07.2026, 20:02

Тревожность родителей перед экзаменами: как справиться с волнением?
Сложный период для родителей Экзаменационная пора — это не только важный этап для выпускников, но и подлинное испытание для их родителей. Многие мамы и папы испытывают стресс, порой даже более сильный, чем...
08.07.2026, 19:01

Зависимость от присутствия других: как преодолеть страх одиночества
В феврале на консультацию пришла 46-летняя Светлана, успешная в карьере и заботливая мать. Однако уже через несколько минут общения её глаза наполнились слезами: «Я не могу остаться дома одна даже на выходных. Сразу охватывает страх. Когда муж уходит...
08.07.2026, 18:02

Возвращение мужа после измены: новая реальность или обман?
Когда партнер возвращается после измены, с ним возвращается не только надежда, но и целая гамма эмоций: тревога, сомнения и множество вопросов без ответа. Внешне может показаться, что семья «спасена», но на самом деле все...
08.07.2026, 17:03

Ловушка повторяющихся сценариев: как осознанность меняет отношения
Многие сталкиваются с парадоксом, когда, несмотря на смену партнеров, их опыт отношений остается неизменным. Конфликты, чувство покинутости или эмоциональной дистанции возникают снова и снова. Это может показаться злой шуткой судьбы, но психология...
08.07.2026, 16:02

Когда отпуск становится бухгалтерией: уроки 49-летнего кавалера
На днях произошла история о том, как слова о равноправии могут обернуться неожиданными последствиями. Знакомство с 49-летним мужчиной началось на дне рождения общей подруги, где он проявил себя как ухоженный и привлекательный собеседник. В течение...
08.07.2026, 15:02

Как вывести нарцисса из себя: практическое руководство
Лишите его нарциссической подпитки Нарциссическая подпитка — это все те источники, которые придают нарциссу ощущение собственной важности. Всеми любимые проявления внимания и одобрения для них абсолютно необходимы. Это словно топливо, без которого...
08.07.2026, 14:01

Почему страдание кажется легче перемен?
Известное утверждение Берта Хеллингера: «Страдать легче, чем разрешить проблему», заставляет многих задуматься. Вопрос об изменениях в жизни волнует многих, и психология предлагает ответы на эту сложную тему. Страх перемен: известная...
08.07.2026, 13:01

Почему новогодние ритуалы помогают чувствовать себя счастливыми
Каждый год в декабре мы вновь погружаемся в атмосферу праздника: достаем гирлянды, мандарины и любимые фильмы. Как только зажигаются огоньки, сердце наполняется теплом, словно возвращаешься в детство. Но что стоит за этим чувством?...
08.07.2026, 12:01