В современном мире чужая боль быстро превращается в зрелище, доступное миллионам благодаря социальным сетям и новостным лентам. Случаи насилия, аварии или личные трагедии становятся контентом для обсуждений, завоевывая внимание и...
Все новости
Многие мужчины рано или поздно сталкиваются с непростой задачей: возможно ли убедить женщину усвоить семейные ценности? Со временем становится очевидно, что принципы, которые для них являются основой семьи, вызывали у партнёрши...
Он появляется в твоей жизни, и сердце замирает от радости. Напоминает о добром, флиртует, но вскоре исчезает так же стремительно, как и появился. Ты вновь оказываешься в ожидании, анализируя его поведение и надеясь на лучшее. Если такая ситуация...
Иногда кажется, что легкость в общении и полное согласие выглядят идеальными. Но за уютной улыбкой нередко прячутся вопросы о настоящем понимании друг друга и о том, кто в паре действительно держит курс.Уступки во всём могут казаться золотой милостью...
Представьте себе хирурга, входящего в операционную с немытыми руками. Это странно? Безусловно. Но в мире психологии подобные ошибки случаются гораздо чаще, чем хотелось бы. Порой специалисты приходят к клиентам, не проработав собственные эмоциональные...
Вопрос питомцев и их уход из жизни всегда вызывает противоречивые чувства. Стремление сохранить память о любимцах порой приводит к нестандартным решениям. Так, например, процесс таксидермии, превращающий ушедшее животное в статичное произведение...
Каждый родитель помнит, как в детстве их ребенок был неразлучным спутником, доверяющим свои секреты и искренне нуждающимся в помощи. Но наступает момент, когда эта связь начинает ослабевать. Подросток запирается в своей комнате, проявляет агрессию...
Почему упражнения на самооценку не работают
За два десятилетия работы с женщинами старше 45 лет наблюдается интересная тенденция. Многие из них увлеченно занимаются упражнениями для повышения уверенности в себе:...
Современный мир знакомств стремительно меняется. Мы переживаем времена, когда первая встреча уже не происходит под звуки живого общения или в теплой обстановке с друзьями. Вместо этого романтика все чаще начинается в виртуальном пространстве, где лица...
После расставания многим кажется, что мир рушится: пустота, обида, бесконечные вопросы о том, что пошло не так. Неудивительно, что тысячи людей задаются вопросами: как справиться с болью, как вернуть самооценку? Важно понять, что расставание — это...
Ставя перед собой большие цели, многие сталкиваются с проблемой прокрастинации. В начале пути, когда свежие идеи и вдохновение переполняют, всё идет гладко. Но когда дело доходит до рутины и необходимости ежедневно выполнять однообразные действия...
Многие тратят не просто годы, а целые жизни, пытаясь доказать свою ценность. Ценность любви, признания и успеха становится мерилом их жизни. Люди учатся мириться, приспосабливаться и оправдываться, под маской взросления. Однако истинная зрелость...
Известная фраза из йога-сутр Патанджали гласит: исправить можно лишь то, что еще не произошло. Это утверждение подчеркивает, что любые негативные аспекты вашей жизни требуют немедленного внимания. Задумайтесь: если в настоящем вы...
Как семейные сценарии формируют наше поведение
Современные исследования в области транзактного анализа и нарративной психологии указывают на интересный феномен: многие взрослые, которые прерывают свои цели и избегают достижений, действуют...
Путь к нашей цели часто воспринимается как мрачный тоннель, в конце которого скрывается чудовище — страх. Мы собираем все свое мужество, готовясь к битве, однако, что если это чудовище — всего лишь тень? Может оказаться, что мы...
В современном обществе многие из нас носят в себе тяжелые секреты, порой храня их на протяжении долгих лет. Эти тайны могут оказывать разрушительное воздействие на психическое здоровье, вызывая тревогу, депрессию и изоляцию от близких людей....
В каждом из нас сокрыты контрастные чувства, которые часто сосуществуют в конфликте. Чувства любви могут сосуществовать с разочарованием, а нежность — с обидой. Умение справляться с этим внутренним напряжением, не стремясь моментально выбрать одну...
На первый взгляд, кажется, что большинство людей свободны от заблуждений. Однако это лишь еще одна иллюзия. В этой статье рассмотрим наиболее распространенные иллюзии, с которыми сталкиваются практически все.
Каждая...
Лето 1995 года. На даче у бабушки, где 14-летний подросток наслаждается теплом и спокойствием. В руках книга Виктора Пекелиса «Твои возможности Человек», вдруг приходит осознание — желание помогать людям решать их проблемы становится все более...
Постоянное ощущение усталости стало привычным явлением для многих. Однако такое состояние не должно становиться нормой. В условиях современных стрессов, загруженности делами и нехватки времени сложно найти момент для полноценного отдыха, что...
