В мире современных отношений многие сталкиваются с неуверенностью и страхами, связанными с просьбами о помощи или подарках от партнера. Одной из таких историй является случай Лары — женщины, которая после непростого развода...
Все новости
Прокрастинация – это явление, которое затрагивает множество людей, независимо от возраста или профессии. Погружаясь в это состояние, многие испытывают сильное чувство беспокойства и вины за то, что не успевают завершить...
Преодоление травмы – это центральная идея во многих терапевтических подходах, и, безусловно, оба участника процесса стремятся к этому. Однако порой стремление к исцелению может обернуться тонким обесцениванием реальных страданий, когда терапевтический...
Многие женщины сталкиваются с одной из самых болезненных ситуаций в отношениях: "Он просто молчит, когда она меня задевает. " Это вызывает не столько гнев, сколько чувство предательства. От партнера ожидается хотя бы минимальная поддержка...
Вопрос о том, как принять тревогу, волнует многих: «Как мне с этим справиться?» или «Я принимаю, но симптомы не уходят!» Так или иначе, принятие тревоги становится важным этапом в работе с тревожными расстройствами. Но в этом...
Сегодняшние женщины часто оказываются в водовороте дел, балансируя между карьерой, семьей и личным развитием. К тому же, важно не забывать про здоровье — как физическое, так и психологическое. Мечта удачно совмещать все эти сферы жизни не должна...
В чём разница и почему самодиагностика опасна для психического здоровья?
Сегодня многие превратились в самоназначённых психотерапевтов, основываясь на прочитанном в интернете. После просмотра нескольких статей...
Новый год — время надежд и обещаний. Но что делать, если в бурной атмосфере праздников вы упустили важное желание? Не паникуйте! Существует техника, позволящая вам заново заглянуть в свои истинные запросы, сообщает источник.Суть метода...
Ситуация, знакомая многим: женщина прилагает массу усилий, чтобы поддержать мужчину, а он, кажется, не замечает всех этих стараний. Вчерашняя благодарность быстро сменяется молчанием, а затем и раздражением — если что-то не сделано «как обычно»....
Многие замечают, что чем больше человек становится "опорой" для окружающих, тем меньше у него прав на усталость и слабость. С такими чувствами часто приходят к терапевту: "Все привыкли полагаться на меня, но если я сломаюсь – кому я буду...
Часто на приеме врачи слышат вопрос, который задается почти шепотом: «Может ли стресс действительно изменить результаты анализа крови?» И это совершенно верно — стрессы и переживания не проходят бесследно для организма....
Сны порой способны удивлять необычными образами и символами. Один из таких снов, который стал темой обсуждения, отображает встречу с девушкой-сиротой. По словам Ляны, в сновидении она наблюдает за сиротой, которую давно опекает. Девушка активно что-то...
Люди с нарциссическим расстройством личности (НРЛ) испытывают пугающе противоречивые чувства к своим родителям. Эта «любовь», которую они могут продемонстрировать, оказывается далека от традиционных представлений о близости и заботе.
Условия...
Синдром упущенной выгоды, более известный как FOMO (Fear of Missing Out), представляет собой психологическую реакцию на страх пропустить значимые события или возможности, которые могут происходить у других. В условиях цифровой эпохи, когда...
На недавнем приёме в психологическом кабинете одна женщина, сдерживая слёзы, задала вопрос, который терзал её душу: 'Почему я испытываю такой сильный страх? Муж меня любит, но вдруг он решит уйти?' Этот момент стал отправной точкой для...
Сейчас многие люди верят, что их тревога исчезнет, стоит только увеличить доход. Верится, что стабильная зарплата и хорошая финансовая подушка защитят от стресса. Однако, скорее всего, это всего лишь иллюзия: даже с новым уровнем дохода внутреннее...
Каждый из нас сталкивается с выпадами непонимания в общении с коллегами разных поколений. Почему молодые специалисты так легко меняют места работы? Какую ценность представляют деньги и запасы для более старших сотрудников? И почему для...
Однажды вторник стал поворотным моментом в жизни мужчины, который пришёл с работы пораньше, чтобы купить жене подарок к годовщине. Включив компьютер, он заметил, что браузер жены всё ещё открыт, а на экране отображались последние поисковые...
Число 13 часто ассоциируется с несчастьем, и у многих людей существует особый страх, известный как трискаидекафобия. Этот страх берёт начало в давних народных суевериях и связан с рядом других фобий, например, боязнью пятницы, 13-го числа...
Каждый из нас стал свидетелем мощной реакции на события, знаменующие отмену. Однако невольно возникает вопрос: почему эта общественная реакция так легко охватывает тысячи людей?
Недавние примеры: скандал с певицей Ларисой Долиной и инцидент с курьером...
